🙏Les classes d’estiraments són sessions específiques on treballem per millorar la flexibilitat i mobilitat, utilitzant una varietat de tècniques i exercicis.
Les nostres classes d’estiraments estan dissenyades per adaptar-se a tothom, assegurant que cada persona se’n pugui beneficiar, independentment de la seva experiència prèvia.
Organitza: Sesé, Entrenadora de pilates
🗓 Del 15 de setembre fins al juny
🕜 horari: dilluns de 19 a 20h
📍Sala Polivalent de l’Ajuntament de Tagamanent
